学びませんか?認知症のこと
2040年には65歳以上の高齢者のおよそ3人に1人が認知症(軽度認知症含む)になるという推計が発表されました。
認知症のことを正しく知り、あたたかく見守るまちづくりを目指します。
問い合わせ先
長岡京市東地域包括支援センター |
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電話 |
075-963-5508 |
FAX |
075-958-6909 |
Eメール |
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自宅でできる フレイル予防体操動画
コロナウイルスの影響で運動不足になっていませんか?
東地域包括支援センターではご自宅でできるフレイル(虚弱)予防の体操動画を作成しました。
動画については以下の方法でご覧いただけます。
DVDを借りて動画を見る
体操動画が御覧いただけるDVDを市民の皆様に無料で貸与しています。
対象:長岡京市民
費用:無料
貸与期間:未定
DVDをお借りになりたい方は、ページ下部の東地域包括支援センターまでお問い合わせ下さい。
パソコンやスマートフォンで動画を見る
体操動画を動画共有サイト「youtube」にて公開しています。ぜひ御覧ください。